El limón es una de las frutas más consumidas alrededor del mundo, no solo por su jugo, sino por todos los beneficios que ofrece este cítrico. Entre algunos se menciona que es favorecedor para varias partes del organismo.
La cáscara de los limones posee múltiples beneficios, incluso, es utilizada como té y varias infusiones que sirven como apoyos medicinales.
Además, es importante destacar que la cáscara tiene más vitaminas que su zumo, por ello, tiene diferentes usos que las personas emplean.
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Beneficios de la cáscara del limón
De acuerdo con un blog de salud, la mayoría de las personas desechan la cáscara sin antes conocer todas sus bondades para el cuerpo.
“Por tradición, muchos de nosotros estamos acostumbrados a utilizar solamente el zumo de limón, ya sea con fines culinarios o medicinales. Sin embargo, desconocemos que muchas propiedades curativas del limón están en su cáscara, ya que esta contiene de 5 a 10 veces más vitaminas que su jugo”.
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Acá te mencionamos algunos de sus beneficios:
- Tiene sustancias medicinales como su aceite esencial, citronela, felandreno, vitamina C, ácido cítrico, ácido málico, ácido fórmico, hesperidina o pectinas, entre otras más.
- Es potente para eliminar toxinas del cuerpo, por lo que se considera como efecto rejuvenecedor.
- Ayuda a combatir la hinchazón abdominal, ya que reduce los gases intestinales.
- Funciona como depurador del hígado, puesto que posee efectos desintoxicantes, los cuales estimulan la eliminación de desechos.
- Es un buen favorecedor para la digestión, por lo que previene también el estreñimiento.
- Tiene altos contenidos de vitamina C, y demás. Esto resulta un potente fortalecedor del sistema inmunológico, ya que ayuda para la gripe, infecciones, problemas respiratorios y resfriados.
- Otro de sus beneficios es que favorece a la alcalinidad de la sangre.
- En la presión arterial alta, ayuda a disminuir sus niveles.
- Es favorecedor para combatir el nerviosismo.
- Otra de sus riquezas es por ser antiséptica.
- Sirve como blanqueador de las manchas en la piel y los dientes.
- Por sus propiedades astringentes, ayuda a eliminar el exceso de grasa en la piel.
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