La psicóloga Diana Amaya Guevara llegó al foro de Debate TCS, a fin de hablar de los temas relevantes de salud mental, como la ansiedad, estrés y depresión.
Guevara puntualizó que guardan relación entre sí, pero con factores de diferencia. La depresión, por ejemplo, conlleva los síntomas de falta de energía e interés a todas las cosas que antes nos generaban placer, y una tristeza prolongada. También, hay alteraciones en el sueño, ya sea dormir mucho o muy poco.
Video/TCS
La ansiedad, por su lado, se caracteriza por demasiado miedo y nerviosismo excesivo. Puede incluir pensamientos catastróficos, que consisten en armar escenarios mentales negativos, que aún no han incurrido. Hay una sensación de amenaza.
El estrés, por su parte, es una sensación de irritación o enojo con mayor facilidad, acompañado de dolores musculares o problemas estomacales.
Afirmó que la depresión no desaparece en sí, pero que llega a ser manejable. En algunos casos, la predisposición genética influye en el padecimiento.
Video/TCS
Tipos de depresión
Además, aseguró que hay dos tipos de depresión, la mayor, y la que dura más de dos años: la distimia. Agregó que si los medicamentos son totalmente necesarios para el paciente depresivo, dependerá del caso.
Si es producida por genética o desorden hormonal, sí se requerirían, pero si se debe a una situación externa (la pérdida de algún familiar) se podría tratar con otros métodos.
Te podría interesar: Mitad de jóvenes entre 13 y 17 años sufren ansiedad elevada
Amaya apuntó que las mujeres, según la ONU, padecen más depresión que los hombres. Pero en las estadísticas de suicidio, figuran más los segundos. Esto puede darse por un tema de cultura, apunta, que prohíbe a los del sexo masculino mostrar sus emociones.
Un estudio de la OPS, de este año, reveló que el 79% de los suicidios en América ocurre entre hombres, pero aclara que también en las mujeres ha aumentado. En 2019 se registraron más de 97.000 suicidios en el continente.
La OMS calcula que cerca de 1,000 millones de personas padecen problemas de salud mental en el mundo. António Guterres afirmó que en algunos países, solo existen dos especialistas de sanidad de la mente por cada 100,000 habitantes.
La salud mental en El Salvador
El doctor Óscar Martínez expandió en la entrevista Frente a Frente que, según datos de Medicina Legal, 170 personas se suicidan al año en promedio en nuestro país. La Encuesta de Salud Mental del INS, por su lado, reveló que la mitad de adolescentes entre 13 y 17 años sufren ansiedad elevada.
Los hallazgos de la encuesta, se pueden consultar aquí.
