El Dr. Carlos Acevedo, médico psiquiatra, pasó por el panel de Debate TCS para hablar sobre temas de salud mental. Un importante tópico muy poco debatido en la esfera pública. Pero cuya consideración resulta sumamente necesaria para la sociedad salvadoreña.
Educación, familia y salud mental
El Dr. Acevedo llegó en representación de la Asociación de Psiquiatras para la Salud Mental Salvadoreña (APSAM). Entre otros temas, se abordaron las consecuencias de la pandemia en la salud mental y en la educación. “Se interrumpió bruscamente ese proceso formativo que los niños y adolescentes venían teniendo de una manera normal”.
Acevedo mencionó que el entorno virtual de las clases nunca pudo suplir a la dinámica presencial. “Nunca pudo sustituir a lo presencial, al afecto, a los gestos, a la interacción humana de rostro a rostro con otros. Eso impidió no solo el aprendizaje, sino también el proceso de socialización normal en muchos niños”, aseguró el especialista.
El doctor recalcó también que, en los procesos educativos tienen que estar involucrados, además de los maestros y la escuela, los padres. “Muchas veces lo dejamos tirado a que lo haga el maestro o lo haga la escuela. Y son los padres los que tienen que integrarse también en este proceso”.
Por otro lado, para el especialista es importante que los padres no descarguen su estrés o problemas con sus hijos. “El niño capta todo lo que pasa en el entorno familiar, en todo el entorno social y escolar. Una de las cosas que más funciona es tener afuera de los problemas de pareja, de familia o económicos a los hijos, porque aunque estén pequeños están captando todo”, dijo.
El doctor asegura que “ya hay reportes” que confirman que la vuelta presencial a clases ha desatado problemas de bullying, conductas violentas, cuadros depresivos y de ansiedad.
Para ilustrar la depresión, Acevedo puso de ejemplo a una niña menor que atendió por síntomas depresivos, y en cuya escuela fue rechazada al intentar reintegrarse tras su recuperación.
UNICEF da consejos para cuidar la salud mental de sus hijos
Con motivo del regreso a clases presenciales, el Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia, UNICEF, dio una serie de pautas que se pueden seguir para cuidar la salud mental de los pequeños. A continuación se resumen algunas:
- Si tu hijo tiene miedo de regresar a la escuela, puedes ayudarlo a estar tranquilo manteniendo una conversación abierta sobre lo que le preocupa. Además, házle saber que es natural estar nervioso.
- Supervisa el aprendizaje y salud física de tu hijo cuando vuelva a la escuela.
- Debes estar atento a cualquier síntoma de estrés y ansiedad.
- Demuéstrale que es normal y que no pasa nada si se siente agobiado.
- Si tu hijo está preocupado por el acoso virtual o presencial, es importante que le asegures que no está solo y que puede hablar contigo o con otro adulto de confianza.
- Pregúntale cómo le ha ido en la escuela y en sus actividades en internet.
- Pregúntale por sus sentimientos.
- Entabla conversaciones abiertas y sinceras sobre cómo estar a salvo en internet.
- Familiarízate con las políticas de protección y acoso de la escuela de tu hijo. Así como los mecanismos adecuados de remisión y los teléfonos de ayuda.
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