La exintegrante de “Axe Bahía”, Valeria Landa, estuvo recientemente en el programa matutino, “Viva la Mañana”, donde habló de su estadía en El Salvador mientras fue parte de la agrupación y, además, formó parte de proyectos de Telecorporación Salvadoreña (TCS).
No obstante, durante la entrevista que sostuvo Landa con las presentadoras de la revista matutina, Luciana Sandoval y Andrea Mariona, el pasado 15 de febrero, la bailarina profesional les prometió regresar al programa para realizar una demostración de yoga aérea.
¡Y como lo prometido es deuda! La chilena, Valeria Landa, regresó al set de “Viva la Mañana” este 21 de febrero, para brindarles las mejores técnicas de Yoga a las presentadoras. Quienes, sin duda, se llevaron una gran experiencia al realizar cada una de ellas.
Asimismo, la profesional comenzó externando unas palabras antes de poner a prueba todos sus conocimientos en esta disciplina. “A las chicas (las presentadoras) les presento acá, a mi mejor amiga, mi hamaca. Además, quiero compartirla con las chicas y a ustedes (los televidentes), para que vean en casa el air yoga (yoga aérea)”, expresó.
Valeria Landa destacó los beneficios que trae el practicar air yoga
Por su parte, Andrea Mariona cuestionó a Landa sobre beneficios que trae a nuestro cuerpo y salud, el hecho de practicar esta técnica y los diferentes tipos que existen. “Esta disciplina se maneja de distintas formas, puntualmente esta (yoga aérea), tú puedes llevar distintas técnicas a la tela”, explicó.
Entre las diferentes formas que se puede practicar esta increíble técnica, según Valeria, son las siguientes:
- Danza
- Acrobacia
- Pilates
- Yoga
Por lo tanto, los máximos beneficios que tiene el realizar esta práctica, conforme a lo explicado por la exintegrante de “Axe Bahía” son:
- Activa la circulación sanguínea.
- Fortalecimiento muscular.
- Alivia el estrés y da energía.
Mientras que, todo tipo de personas, tanto las que no realizan ningún deporte como las que sí lo hacen, pueden comenzar a realizar y disfrutar de esta disciplina. Por consiguiente, la demostración no se hizo esperar más y comenzaron a vivenciar de este increíble reto.
Video/TCS
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