El surf es una actividad emocionante, porque tan solo al ver cómo se deslizan los surfistas sobre las olas, despierta en el deseo de estar allí y ser uno de ellos.
José Díaz es uno de los que lo practica. Asegura que es una forma para desligarse ante cualquier problema que se tenga.
Video/TCS. Reportaje elaborado por Fátima Barahona.
El surf es un deporte que se practica al aire libre, lo que proporciona una serie de beneficios en la salud mental. Además, es un ejercicio físico que ayuda a mantenerte en forma.
Este deporte ha formado parte del proceso de recuperación de condiciones de estrés postraumático, ansiedad y depresión leve, porque lo que sirve a mantenerte activo y motivado.
En cuanto a los beneficios físicos, contribuye a tonificar el cuerpo, perder peso y mejorar el sistema cardiorrespiratorio.
Imagen/TCS
Las reglas del surf
Existen una serie de reglas para practicar el surf, que la comunidad que lo practica, ha adoptado para que reine la paz y concordia entre todos.
Gerson Morales, instructor, mencionó que las instrucciones se brindan para que una persona que lo quiera practicar, sepa qué hacer en alguna situación de emergencia o peligro.
Video/TCS
Técnicas:
Aprender, entender, e intentar aplicar las técnicas básicas, es fundamental en la evolución como surfista.
El seguir al pie cada una de ellas, ayudará a construir un surf sólido y potente. Hay oportunidad para todos, y no requiere de años de experiencia, sino más bien de aprender lo básico e ir mejorando con la práctica. Entre las primeras enseñanzas se encuentra:
- La remada
- Duck diving
- Take off o puesta en pie
- Bottom turn
Video/TCS
Este deporte se ha convertido en una de las principales apuestas en turismo nacional, y no es para menos, el país goza con un gran potencial debido a sus oleajes perfectos y constantes todo el año.
Por lo que, entre los lugares para recibir clases de surf en el país están:
- El Tunco
- El Zonte
- La Paz, en el Puerto de La Libertad
Muchos surfistas locales ofrecen el servicio de lecciones y renta de tablas. Para aprender este deporte, existen instructores profesionales certificados, lo cuales facilitan y garantizan la seguridad de los practicantes.
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