16.9 C
El Salvador
viernes, 22 noviembre, 2024

vida sana

TAG

¡Conoce los beneficios que tienen las uvas para tu salud!

Las uvas no solo son deliciosas, sino también un alimento poderoso para mantener y mejorar la salud general.

¡Conoce los beneficios de los arándanos para la salud!

Los arándanos son un superalimento, que debido a sus propiedades antioxidantes, pueden aportar múltiples beneficios a la salud humana.

¡Conoce los alimentos que mantendrán tu piel hidratada!

Descubre en la siguiente nota cuáles son algunos de los alimentos que contribuyen a tener una piel saludable, hidratada y radiante.

¿Sabía que el durazno tiene múltiples beneficios para la salud?

Gracias a su alto contenido en fibra y antioxidantes, el durazno contribuye a la prevención de enfermedades.

Vida sana: la importancia de la actividad física en adultos mayores

La resistencia muscular en los adultos mayores, les beneficia para contar con una excelente calidad de vida.

¿Sabías que algunos alimentos ayudan a preservar la memoria?

Conoce algunos alimentos que ayudan a mejorar la salud del cerebro y la memoria a través de una buena nutrición.

[Video] Propiedades y beneficios de comer pepino

¿Sabías que el pepino es bajo en calorías y está lleno de agua, minerales, fibras y antioxidantes? Conoce los beneficios para tu salud.

[Video] ¿Sabías que el jocote tiene beneficios para tu salud?

El jocote es una fruta rica en nutrientes fundamentales para mantener un organismo saludable, por su aporte de calcio, hierro y fósforo.

¡Conoce los alimentos que bajan el azúcar en la sangre!

Conoce cómo mantener tus niveles de azúcar en sangre bajo control con estos consejos alimenticios clave para una mejor salud.

¡Descubre los beneficios de la tiamina para la salud!

Conoce los beneficios que trae para la salud la tiamina, un micronutriente esencial para nuestro organismo.

Últimas Noticias